Menu Diet : Ayam Panggang Bumbu Teriyaki (pake teflon).
Anda dapat membuat Menu Diet : Ayam Panggang Bumbu Teriyaki (pake teflon) dengan 8 bahan dan 3 langkah. Begini cara membuatnya.
Bahan-bahan yang digunakan untuk membikin Menu Diet : Ayam Panggang Bumbu Teriyaki (pake teflon)
- Siapkan 150 gram fillet dada ayam.
- Anda membutuhkan 1 sdt Kecap asin.
- Siapkan 2 sdm kecap manis.
- Anda membutuhkan 1 sdt bubuk bawang putih.
- Anda memerlukan 1 sdm bubuk black pepper.
- Anda membutuhkan 1 sdt bubuk lada putih.
- Sediakan 1 sdt bubuk pala.
- Anda membutuhkan secukupnya Minyak sayur / mentega.
Cara membuat Menu Diet : Ayam Panggang Bumbu Teriyaki (pake teflon)
- Potong dadu (opsi) bersihkan ayam, lumuri ayam dengan sedikit mentega atau minyak sayur (supaya bumbu menempel).
- Lalu lumuri hingga merata dengan semua bumbu dan bahan diatas..
- Panggang ayam, aku panggang pakai teflon. Panggang pada api kecil 3 menit untuk masing2 sisi ayamnya yaa. Jadi total lama memasaknya 6 menit dan ditutup yaa. Lalu siap disantap.